愚痴を言える場所が、ほしいあなたへ。言えなかった、
そのひとことを。
「こんなこと、誰にも言えないな」
そう思って、飲み込んだ言葉はありませんか。
答えがほしい日も、ただ吐き出したい日も。
今のあなたに合う、気持ちの置き場所を探してみましょう。
うまく言葉にできなくても、大丈夫。
こんなとき、ありませんか。
言いたい。
でも、言いにくい。
友だちには、心配をかけたくない。
知り合いのいるSNSでは、本音を書けない。
アドバイスより、「わかる」がほしい。
今日は、誰かに返事をする元気がない。
まずは、気持ちに合う方法から。
愚痴を言える場所は、
ひとつじゃない。
誰かに話すことだけが、吐き出し方ではありません。
「誰に見せたいか」「返事がほしいか」で、選んでみてください。
紙や、自分用のメモに書く。
公開せずに、頭の中にある言葉をそのまま書き出す方法です。文章を整えたり、結論を出したりする必要はありません。
共有端末や、メモの同期・公開設定には気をつけて。
信頼できる人に、ひと言。
「解決策より、少し聞いてほしい」と先に伝えてみるのもひとつです。相手の都合を聞いて、話せるときに少しずつ。
具体的な問題の解決には、内容に合う相談窓口を選ぶ方法もあります。
匿名で書ける場所を使う。
名前を出さずに投稿できるアプリも、選択肢のひとつ。返事の有無や、他の人の投稿を見るかを選べると、自分のペースで使えます。
愚痴バブルでできること書き出しに、迷ったら。
長い文章でなくても。
ひとことから、書いてみる。
何を書けばいいか分からないときは、次の順番を参考にしてみてください。誰かに見せる前に、自分用のメモで試すこともできます。
今の気持ちを、ひとつ選ぶ。
「疲れた」「もやもやする」「ちょっと寂しい」。気持ちの名前だけでも、書き出しになります。
何があったか、短く添える。
詳しい経緯を全部説明する必要はありません。公開する場合は、人名や職場名などをぼかして書きましょう。
頑張ったのにうまく伝わらなくて、今日はちょっと寂しい。
返事がほしいかを、決めておく。
自分だけのメモにする、誰かに聞いてもらう、匿名で投稿する。今の気持ちに合う方法を選び、公開前に一度読み返してみてください。
そんな選択肢のひとつ、愚痴バブル。
返事はいらない。
でも、ひとりで
抱えたくない。
愚痴バブルは、名前を出さずに本音を投稿できるアプリです。コメントを受け付けずに、共感だけを受け取る使い方もできます。
コメントの受付を選べる返事が負担になる日は、受け付けずに投稿。
公開投稿は24時間で削除公開タイムラインに、ずっと残り続けません。※
メールアドレスの登録なしで開始利用規約に同意して、使いはじめられます。
※端末に保存する履歴などは別の設定です。すべての記録が24時間で消えるという意味ではありません。
今日の気持ちに、合わせて。
つながり方も、
自分のペースで。
気になるものを選ぶと、
使い方のヒントが見られます。
言いっぱなしにしたい日があっても。
投稿するときに「コメントを受け付けない」を選べます。返信を気にせず、自分の言葉を置いていく使い方です。共感ボタンからの反応は届きます。
自分の投稿だけを、静かに見る。
独り言モードでは、タイムラインに自分の投稿だけを表示します。他の人の投稿を見るのが負担な日に使えます。
独り言モードは非公開ではありません。自分の投稿は他の利用者にも表示され、共感が付くことがあります。
見たくないものとは、少し距離を。
投稿の非表示、ユーザーブロック、NGワードの設定ができます。気になる投稿に無理に反応せず、自分が見たい範囲を調整してください。
不快な内容を完全に防げるわけではありません。疲れた日はアプリを閉じて休むことも選べます。
使う前に、気になること。
よくある質問
愚痴を言いたいけれど、人には見られたくありません。
誰にも見せたくない内容なら、まずは紙や公開しないメモを選ぶ方法があります。愚痴バブルの通常投稿と独り言モードの投稿は、他の利用者にも公開されます。非公開の日記と同じものではありません。
愚痴バブルでは、コメントを断れますか？
はい。投稿時に「コメントを受け付けない」を選べます。コメントのやり取りをせず、共感ボタンの反応だけを受け取ることもできます。
名前やメールアドレスの登録は必要ですか？
実名やメールアドレスを入力する会員登録は不要です。利用規約への同意後に、端末に応じた利用者情報が自動作成されます。投稿では、個人を特定できる情報を自分で書き込まないよう気をつけてください。
投稿は、ずっと残りますか？
公開タイムラインの投稿は、投稿から24時間で削除されます。ただし、端末に保存する履歴などは別の設定です。「24時間ですべてのデータが消える」という意味ではありません。
無料で使えますか？
基本機能は無料で利用できます。広告が表示され、追加機能を利用できる有料プランもあります。現在の料金・利用条件は、各ストアとアプリ内の案内をご確認ください。
悩みを解決してもらえる相談サービスですか？
愚痴バブルは、利用者が気持ちを投稿するアプリです。専門家による相談や、必ず返事が届くサービスではありません。具体的な解決や専門的な支援が必要なときは、内容に合う相談先を選んでください。
書きたくなったら、ここに。
言えなかった言葉に、
小さな置き場所を。
愚痴バブルで、名前を出さずにひとこと。
コメントの受付も、自分で選べます。
基本無料・広告あり・アプリ内課金あり
返信はいらない日に
読んでほしい。でも、返事はいらない。
書き出しに迷ったときの例と、投稿前のコメント設定をまとめました。
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